养生保健

秋天一碗汤，不用医生帮！远离秋季病，全家都健康     [查看全文]
      古人云——秋天莫过一碗汤！ 《养生八字诀》[ 春蒸 夏拌 秋汤 冬煲 ] 秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生

面诊细解，看懂这些，你也可以当医生！     [查看全文]
      面诊口诀：额头火星有斑痣：三横纹向（额头部位横纹深，精神压力大；有斑痣者，心脑血管有病，预防三高）胸乳显现两眼间：（眼角发青者，患乳腺增生或乳腺癌。）眉宇中分肝

尿与心梗，关系大了，中年之后的你，掌握这个知识     [查看全文]
      尿与心梗、脑出血关系很大 事例1：2010年春节，60岁的四川老汉周富国在赶赴外地的路上猝死，而这趟旅程的目的则是与儿子过年团聚。 事后，第三军医大学新桥医院急诊科主任

秋季养肺|养肺该怎么做诀窍请试试     [查看全文]
      秋天干燥，这时候一些人会发现肺部不太舒服，燥热入体损害身体健康，会影响呼吸。那么，我们应该怎么做呢？ 肺脏很重要的，其喜湿不喜燥，秋季的时候气候很干燥，燥邪入体

肾气不足的危害，要注意什么？     [查看全文]
      不管男女，若是肾气不足的，对身体有着极大的危害。那么如何正确补肾呢？　　肾脏可是很重要的器官，很多人一听到别人说肾不好，就会想要对方性能力差，但事实上肾不好的危

自觉体温偏高，却不发烧，可能是什么原因呢?？     [查看全文]
      生活当中经常听闻有人说自觉体温偏高，实际没有发烧，这是什么原因呢？这叫微热。微热是指热度较低的发热(体温常在37℃～38℃之间)。这种热证，往往是人体内在物质亏损导致

喝茶不分体质，小心身体越喝越差！赶紧提醒身边爱     [查看全文]
      中国人爱喝茶的习惯，已经流传了上千年。 喝茶，不仅是一种文化象征，还是一个地地道道的养生方式。尤其是现在，很多人都特别重视养生和健康，“手不离茶”的现

谁说肝证多实无虚，今天就让您见识见识肝气虚！     [查看全文]
      肝气虚的症状 左半身必觉有不及右半身处，就是觉得左半身有不舒服的地方、卧时不敢向左侧，坐时左半身下坠、或小便难，滴沥不畅、或妇女阴挺、带下色白清稀量多、或有寒热

入秋后，男人不养它，易患癌！老人不养它，病缠身     [查看全文]
      要说入秋后哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，但秋燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机。 如果你错过了冬病夏治，那

它是妇科“第一凶癌”，当出现这些症状时，你就该     [查看全文]
      5月7日凌晨，国家话剧院青年演员李楠因病医治无效于北京协和医院逝世，年仅39岁。北京市戏剧家协会副主席李唫5月11日发文悼念称，李楠是去年查出了卵巢囊肿病变，但几天前

血瘀的特征有哪些 应该如何调理?     [查看全文]
      血瘀的原因多种多样，那么血瘀一般都有哪些特征？血瘀应该如何调理？　　血瘀的改善方法多种多样，但是也不意味着随便什么东西都能改善血瘀，随便什么东西在血瘀时都可以食

换季时脾胃最容易受伤，做好这几点，守住身体的根     [查看全文]
      夏去秋至，在夏秋交接的农历七月还有一个长夏季节，为阴阳交接的时段。 长夏天气炎热，雨水较多，人体的脾胃功能容易出现问题。 因此，夏秋相交之际，养生重在健脾益胃、除

万万想不到，出伏后竟这么危险！     [查看全文]
      连续40天的高温炎热天气终于到头了，一年里中老年朋友很难熬的一段时间，也终于平平安安度过了！ 这对咱们来说，简直就是一个喜大普奔的好消息！ 但扫兴的是，出伏了，但我

握拳30秒，你的健康状况大致一目了然！     [查看全文]
      根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。身体的各个部位都是有关联的，一

脱发的原因主要有哪些是需要注意的？     [查看全文]
      脱发是我们生活中常见的现象，特别是长头发的女孩子，洗头的时候多多少少都会掉一点，有时候掉的多了就要注意一下了，那么脱发的原因究竟是什么呢？专家为大家带来专业解读

养生宜健脾祛湿的三类人！     [查看全文]
      一，肥胖之人肥胖的人往往脾虚、肾亏。这是由于脾气虚弱则运化转输无力，水湿留滞体内，肾气亏虚，肾阳衰微，致血行迟缓，水湿内停而成肥胖。 肥胖者体内湿气瘀积，如果受

吹空调面瘫，吹风扇中风，夏天贪凉姿势不对可有大     [查看全文]
      各地近来陆续开启“高温模式”大家纷纷拿出自己的避暑降温绝招冰西瓜、风扇、空调...... 然而，吹空调的姿势不对，可是会受伤且看深圳的胡先生的“可怕&rd

孤芳不自赏，口臭不自知     [查看全文]
      有句话说得好：“人类从历史中学到的唯一的教训，就是没有从历史中吸取到任何教训。”其实我更喜欢它的另一种解释，人类就是一种后知后觉的生物。 这从何说起呢

立秋后，清心除烦，宁心安神就用百合！秋食百合正     [查看全文]
      中医说：秋食百合正当时。 虽然秋天气候转凉，但是夏天身体产生的热毒依然存在，并且秋天更加干燥，干燥的气候容易造成身体中毒素增多。 肺部受到病毒伤害造成感染的机率变

立秋以后，“少吃二瓜，多食三白”，做好这四件事     [查看全文]
      立秋后，饮食要注意，记得少吃二瓜，多食三白，舒舒服服过秋天。与三伏天湿热的天气不同，立秋之后，随着天气逐渐转凉，人们的胃口也逐渐好了起来，看到自己喜欢的食物就想