养生保健

夏季养生     [查看全文]
     夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节，科学地养生在夏天更加重要。

手上青筋提示身体出现的问题     [查看全文]
     手上出现这些青筋，可不是好事。我们常说的青筋就是静脉小血管。青筋其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出

口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡各代表什么？     [查看全文]
      口苦—肝胆有热临床观察口苦多见于肝胆热证、肠胃热证等；在现代医学中则多为急性炎症的表现，而以肝胆疾病为多。这可能是胆汁排泄失常所致，癌症病人因甜味阈升高、

湿寒、湿热的区别！认清这6点表现祛湿更有效！     [查看全文]
      湿寒跟湿热是人体内湿气主要存在的两种方式。身体内有湿气的人一般分为湿寒体质跟湿热体质，若是分不清楚自己是哪种体质，进行祛湿常会出现事倍功半的效果，古人说的千寒易

大规模流感来袭，儿童防治这样做！     [查看全文]
      近期，流感肆孽，三甲医院门诊爆棚，大批儿科医生累倒，这场大规模流感的病因是什么？流感高峰何时能退却？如何正确的防治？今日，卫计委给出了权威解答。
今日下午，国

各种类型关节炎的区别     [查看全文]
      关节炎其实只是泛指关节类的疾病，我国关节疾病的患者人数及其庞大，达到了上亿，而且数量还在不断的增加。那么关节炎说的都是什么关节疾病呢？临床到底有什么区别？　　1

身体需要辞旧迎新！     [查看全文]
      每年过春节之前，大家都要在家里打扫卫生，里里外外收拾干净，准备迎接新年。辞旧印象是一句老话，但很多时候，我们在迎新之前缺忘了先辞旧。治疗肠胃疾病，先补后泻在临床

如皋人的长寿良方！     [查看全文]
      江苏省如皋市是中国著名的长寿之乡，当地流传着一句民谚：“不到如皋不知自己年龄小”。截止2007年底，人口百万的江苏如皋，95岁以上的老人共705名，其中百岁

面部斑点体现身体内部问题     [查看全文]
      为什么每个人长斑的部位色泽深浅、形态各不相同？气血不足、气滞血瘀、经络脏腑功能失调往往是是形成黄褐斑的成因观察黄褐斑生长的部位常常能了解脏腑器官的健康状况 长斑

体内寒气重有危害     [查看全文]
     祛除寒气的方法胃寒　　　　胃病者十有六七都是胃寒。为防止寒入肠胃，冬季和初春应尽量不喝冷饮，宜常喝温水，也可喝点姜茶暖胃。还可适当吃些温补的食物，如鸡肉、羊肉、

面部长痤疮是上火了吗？     [查看全文]
      现在脸上长痤疮的病人很多，很多人的痤疮一长就是几年都不退，反复折腾，心烦气躁，却无计可施，甚至越治痤疮越硬越黑越顽固，这是为什么呢？ 《黄帝内经》认为，心主血脉

便秘是上火引起的吗？     [查看全文]
      便秘是一种常见病，中老年人经常得，现在年轻人也容易发病。很多便秘的病人他们都形成了一种便秘了就是上火的思维方式。那是不是真的上火了呢？真上火的少见，上火下寒的

早上腰痛、晚间腰痛、 半夜腰痛的原因及区别     [查看全文]
      不同的腰痛有不同的发作时间，不同的发作时间能够提示不同的病因，老百姓仔细留意能对医生的鉴别诊断有极大的帮助。早不痛晚痛腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因。由于白天工

疾病为何要三分治七分养？     [查看全文]
     凡事莫过，过必伤身 在临床上，许多病人适宜服用散剂治疗，这就要求将食材粉碎成细粉来服用。为了方便，购置了一个小型粉碎机，使用起来方便，粉碎的速度快，更重要的是打出

妇科炎症为何反反复复     [查看全文]
      要改变潮湿的环境有个妇人，阴道顽固湿痒，白带异常，治了多年，反反复复，各类消炎药口服，杀虫药外洗，还有抗生素静脉点滴，能用上的办法都用上了，可以管住几天，可不久

不孕不育，该如何调理？     [查看全文]
      尚补成风危害多现在是人们生活水平并不低，鸡鸭鱼肉想吃就有，但很多人还是浑身没劲，这浑身没劲不是营养不够，而是身体不能充分消化吸收，能消化吸收，萝卜白菜是大补，不

三高与三餐的危害关系     [查看全文]
     三餐与三高有句俗话，叫做“早餐要吃的像皇帝，晚餐要吃的像乞丐，午餐要吃的像平民”，这样就是养生。现在由于城市里面快节奏的生活方式，导致了很多人养成吃早

寒露过后，当心体内暑湿变寒湿，湿气淤积百病缠身     [查看全文]
      常言道：身体好不好，过了寒露就知道。寒露 二十四节气之第十七个节气，寒露过后，气温会逐渐下降，露水也会更凉，而寒湿也会愈演愈烈。 说起“寒湿”或许很多

气虚之人到了秋天该怎么养生？     [查看全文]
      让我们先来看看，气虚之人都是什么样的吧。 我们中医所讲的这个气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。 而所谓气虚，就

早晚凉中午热，怎么才能不感冒？     [查看全文]
      大家来看看初秋的天气，到底有什么特点吧！首先，我来提问，大家来回答一下：初秋的天气，热不热！估计大家的回答是：热！是的，初秋时节，虽然现在已经是处暑了，意思是炎