养生保健

中医理论基础3(肾主纳气肾虚气喘体乏无力）     [查看全文]
     肾主纳气的理论基础分析中医学认为肾与肺及血循环系统。虚胖,肾虚,气喘,乏力,体乏无力成为现在人们的身体状况

中医理论基础2 （肾主水虚胖尿频尿急）     [查看全文]
     肾主水的理论基础分析《素问阴阳应象大论》说水气通于肾,肾不强容易尿频尿急,遗尿,尿床,浮肿,尿毒症,虚胖。

莫让餐桌的美食成为伤害你的凶手     [查看全文]
     病从口入这句活自古就有，当今社会突然增加的一些疾病是否也是病从口入呢？本文阐述的是乳腺增生、乳腺炎、干咳、便秘、肺癌

正确认识乳腺增生、乳腺癌乳腺疾病     [查看全文]
     乳腺增生、乳腺癌，这些听起来就让人胆战心惊的名词，却又是残酷的现实。最新医学资料表明：我国每年有近

中医理论基础1（肾藏精、主儿童生长发育）     [查看全文]
      中医认为肾脏主要功能为：肾藏精、主生殖，肾主生长和发育；肾主水；肾主纳气，主元气；肾主命门之火；肾主骨；肾生骨生髓，肾主生长,肾藏精,儿童生长发育.

触目惊心的用油习惯     [查看全文]
     高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养

吃盐过多的危害     [查看全文]
     中医陈金柱认为吃盐过多会对身体带来以下伤害1.长期吃盐过多会使血压升高，而高血压会损伤多个器官，甚至导致

女性肾虚的预警信号更年期提早、掉发增多     [查看全文]
     尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多人更年期提早、掉发增多

头发变少可能是贫血多囊卵巢综合症甲状腺     [查看全文]
     头发变化还直接反映出人体内部健康状况，头发变少可能是5种病。1、贫血缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量,头发变少可能是贫血多囊卵巢综合症甲状腺

这些养生习惯胜似冬补     [查看全文]
     寒冬季节，进补是一种习惯，但是食物进补只是其中一种方式而已，养生专家认为，很多良好的生活习惯其实也是一种进补。　　补气：

冬季吃莲藕滋阴润肺排毒     [查看全文]
     冬季吃莲藕滋阴润肺排毒的做用民谚曰：荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。早在《神农本草经》中就有记

冬季补肾壮骨就吃卷心菜     [查看全文]
     据《本草纲目》中记载，卷心菜，煮食甘美，其根经冬不死，春亦有英，生命力旺盛。中医认为，卷心菜有健脾养胃、行气止痛之效。冬季吃补肾壮骨

盲目补钙会造成个子矮小骨质疏松     [查看全文]
     为什么很多人个子矮小、骨质疏松大量补钙却收效甚微？随着社会发展，人们越来越注重身体健康，开始服用大量的保健品来补充人体所

安神养心吃这些食物能改善脾气大易怒     [查看全文]
     脾气大易怒容易发怒会对自己的生活造成一定的影响，中医陈金柱认为比较容易发怒是属于疾病的范畴，主要是和自己的肝有关系，表现为肝火上炎

祛除口臭中医的五个方法     [查看全文]
     中医老师陈金柱给大家介绍一下日常祛除口臭的五个小方法，有口臭的朋友不妨试试以下妙方。第一、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口

中医陈金柱调理身体气血不足     [查看全文]
      中医老师陈金柱告诉大家 体虚，是人们身体不健康气血不足的表现。体虚中医分为四种，气虚、血虚、阴虚、阳虚，长时间体虚会见

家要学会区分寒热性食物     [查看全文]
     学会区分食物的性寒与性热，我们就可以根据自己的身体状况选择不同性温的食物，从而达到不伤害身体的前提下还能够有效的养生。

冬季时节防冬病来袭大家早知道     [查看全文]
     冬季乃是四季之中最严寒的季节，在冬季到来的时候，一定要进行合理的预防，才可以避免一些季节疾病的侵扰，让我们健康度过美丽的

哮喘肺气肿发展会到肺结核     [查看全文]
     哮喘病人最怕天气突变，因为这个病发作起来，一口气接不上人就会窒息死亡。得哮喘的病人在病发之前一般都有长期的感冒、气管炎病

什么是阳虚体质，阳虚体质的表现是什么     [查看全文]
     一、阳虚体质主要表现为畏寒怕冷 阳虚体质的人怕冷，尤其是下肢、背部及腹部特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝冷饮。女性