养生保健

养生睡觉之十不宜     [查看全文]
     古人云：“一夜不睡，三日不醒”大家多多少少都有加夜班的时候，加了一个晚上第二天就算你睡一天身体也

素食养生之道     [查看全文]
     素食是很好的养生保健良方，可以使人长寿，远离高血压冠心病。下面陈金柱老师带领我们就来了解一下。素食菜肴堪称中国菜肴五大风

养肾补气血是增强发质的中医好方法     [查看全文]
     头发是一个人气质的表现，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体

中午睡觉对健康很重要     [查看全文]
     中午睡觉对健康很重要:子午觉就是指人在子时和午时，应该安然入睡。陈金柱老师告诉我们子午觉最重要的作用就是调整阴阳，增强免疫能力。

寒----人类健康的第一大杀手     [查看全文]
     在中医中影响人体健康的有风寒湿燥热等，其中寒为什么是影响健康的第一杀手呢

切除阑尾请大家重视不要随意     [查看全文]
     切除阑尾请大家重视不要随意:在人体中大肠小肠加起来一共有12M这么长，因为人的身高不同这个数据可能会有一定的变化，在大肠和小肠相关的地方就是人们所说

观七窍知五脏健康     [查看全文]
     通过陈金柱老师给大家介绍的系列中医知道讲解，相信大家都有了一些基本的中医知识了，大家都知道五脏对应我们的五官。心开窍于舌

生命在于平衡     [查看全文]
     生命在于平衡:我们常常听到人们这样说生命在于运动，生命在于静止等，每一种说法自有他的道理。不过，陈金柱中医认为生命在于平衡。

脏器十二时辰调节时间表（二）     [查看全文]
     脏器十二时辰调节时间表:相信大家看到了陈金柱老师讲的《脏器十二时辰调节时间表（一）》中讲得7个时辰与人体五脏的对应关系，接下来我们继续讲解剩下的

脏器十二时辰调节时间表（一）     [查看全文]
     脏器十二时辰调节时间表:时间分为12时辰分别是：子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。人的身体分五脏六腑分别是

养好您的气血     [查看全文]
     养好您的气血:人的身体都是靠血液来把营养供到我们的全身每一个脏器，血液又是依靠气来运动的，在中医称气为血之帅。人在出现疾病以前都是气血

延年益寿快步走实用！     [查看全文]
     延年益寿快步走每天当我们吃过晚餐后到健身广场运动的时候我们会发现越来越多的人加入走步的运动，这是一个好的现象这可以达到减肥和延年益寿的

肝癌早期症状大家当注意     [查看全文]
     肝癌早期症状大家当注意:肝癌实在是太可怕了，一般在生活中我们很少能在早基发现，当我们发现有些不对的时候如果是因为肝癌那这时基本上都是中晚期了这时

偏头痛中医陈金柱有治疗方法     [查看全文]
     偏头痛中医陈金柱有治疗方法:健康、实用是中医陈金柱治病的两个基本原则，在现在社会中人们的生活、工作、环境等多方面原因造成现在的人大多部分都有头痛、偏

肾炎的病例分析与治疗方法     [查看全文]
     易醒||体型偏瘦|面色发黄|眼圈黑|经期推后|痛经|乳腺增生|乳腺纤维瘤|易紧张害怕| 以上是病人的情况以下是调用方案调

关节骨病的一个案例分析     [查看全文]
     以下是病人反映的情况腹部胖|面部有斑|爱吃粮食类|不能吃生冷物|经期提前|口苦|腰膝酸痛|易生闷气|易发脾气|飞蚊症|乳

人工荨麻疹、牛皮癣的病例     [查看全文]
     体型偏胖|腹部胖|爱吃肉类|特爱吃辣|偶尔失眠|偏头痛|颈椎痛|椎间盘突出|眼干涩|脂肪肝|易上火|易掉发|肾结石|牛皮

痛经怎么办其实痛经可以没有的     [查看全文]
     痛经怎么办其实痛经可以没有的:现在女性人群中，有大部分的女性都有过痛经的经历，相当一部分女性忽视了痛经，直接导致了一些妇科类的后遗症，中医陈金柱解答了

中国人更适合吃素食     [查看全文]
     现中国人更适合吃素食:在在大街上我们会看到大部分小孩子都成了小胖墩、现在大多数人都旋入减肥的难事中，是什么让孩子

被称为万病之源的感冒如何治疗     [查看全文]
     被称为万病之源的感冒如何治疗：我们大家熟悉的中医陈金柱在自己的陈金柱视频系列教程三中提到感冒是万病之源，也就是说感冒治不好