养生保健

血脂高不高，看脸就知道！这些让血脂“乖乖听话”     [查看全文]
      才30多岁，怎么就血脂异常了？那不是老年人才有吗？”“年纪大了，谁不会血脂高一点，又不是会死人！”…… 但事实是：高血脂不是“不要

心脏好不好，看脸就知道，有这10种“长相”的人危     [查看全文]
      心脏的10个报警信号 在出现心悸、心前区疼痛之前，心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。如果你掌握了察颜观色的本领，就能更好地发现心脏疾病的苗头，在关键时

腹部肥胖有五种，最后一种最危险，易患9种病！     [查看全文]
      无论男生还是女士，减肥的时候，肚子都是个难点。有没有发现，肥胖的肚子有松软，有的硬邦邦；有的象锅扣在肚子上，有的是一小坨凸起。它们的成因，对应体质，以及处理方法

男子左肝被掏空，壁上长满满密密麻麻...医生切开后     [查看全文]
      55岁的谢师傅是四川人，到杭州打工十余年，去年年底因父亲病故回老家小住了一段时间。 今年春节回杭后出现食欲不振和乏力，起初还伴有不明原因的轻度腹痛、腹泻。4个月过去

女人洗澡有讲究 这五点需要注意     [查看全文]
      洗澡是每天都要做的事情，有些人喜欢泡澡，有些人喜欢淋浴，那么盆浴好还是淋浴好？洗澡是每个人都会做的事情，它除了能帮身体变干净也能愉悦身心，特别是女性，在忙碌一天

是什么力量快速摧毁了中国孩子的体质？     [查看全文]
      导读：冰箱的普及，让儿童从小就接触各种冷饮，生冷水果，脾胃大量受寒。脾胃乃后天之本，食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地精华极少极少，毫无营养的勾兑奶制品

大暑养生要注意6点     [查看全文]
      暑，热也，大暑，大热。大暑就是这个夏季中顶级炎热的时段。此节气正值中伏前后，高温闷热；且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童

赶紧看看！挤了一颗痘，竟要做开颅手术！医生提醒     [查看全文]
      脸上长个痘痘，很多人都会忍不住去挤，但是浙江杭州一位28岁的姑娘却因为一次挤痘痘，在鬼门关走了一遭…… 2020年6月都市快报报道，这位浙江杭州28岁的姑娘，

手机“陪睡”是恶性脑肿瘤的危险因素！医生揭秘早     [查看全文]
      大多数人都知道长时间看手机对眼睛不好，有可能会早早出现白内障症状；低头看手机还会让你的颈椎改变曲度，患上颈椎病；还有手机辐射对皮肤不好等等。但今天小编要告诉你，

一半国人正在迈向糖尿病！不想得病，这几句话一定     [查看全文]
      国家卫计委，目前有 50.1% 的成年人正处于糖尿病前期，每天都有可能变成新的糖尿病患者。 更有数据显示，中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长：从 80 年代的 0.67% 升

冬吃萝卜，夏吃姜！夏天这样吃姜，就是在“没病找     [查看全文]
      窗外知了在声声叫着夏天，又到了老祖宗口中最适合吃姜的季节。 但在你准备对姜动手之前，想问你一个问题：你确定自己适合吃姜吗？ 都说“甲之蜜糖，乙之砒霜”，

经常手脚发“麻”的人，可能是这7种病在找你“麻”     [查看全文]
      手脚发麻的7个真相手脚麻木是个危险信号，老年人尤其要警惕，总结起来，主要有7大原因。 01 臂神经受压 睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，就会引起手发麻。这时只

为什么女人都胖在腰腹部？     [查看全文]
      腰部往往是女人最容易堆积脂肪的地方你有想过为什么吗？腰 ① 腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易

心脏不好，少碰2黄，多吃2红，远离4件事，心会慢慢     [查看全文]
      心，为君官之主，为生命的核心！心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚至是猝死。所以说，养心就是养命。 我国每

肺气虚吃什么调理？     [查看全文]
      中医认为“肺主皮毛”，肺气不足，就会导致肌肤干燥、面容憔悴等症状。调理是关键。那么，肺气虚吃什么好？先来自查是否有肺气虚的症状。 什么是肺气虚？ 肺气虚

孩子个子矮，是肾脾虚弱吗？这么调理,身高才能长得     [查看全文]
      有人说：“个子矮不致命，但影响孩子一生！”这话不无道理。有研究表明：90%的矮小儿童都有自卑、抑郁等心理障碍，而成年后，他们还会比高个子面临更多的婚恋、

夏天毁掉一个人的脾胃很容易，每天给他一杯冰镇的     [查看全文]
      夏天又到了，很多人成箱成箱地把凉茶买回家，放在冰箱里，没日没夜地喝。他们喝凉茶的理由还很理直气壮：凉茶是保健饮料，可以去火…… 时下的中国人普遍处于

夏天喝什么茶比较好 有什么禁忌？     [查看全文]
      夏季不仅冰凉的东西可以解暑，喝茶同样也可以，那么夏天喝什么茶比较好呢？现在很多人都爱喝茶，喝茶养生成为了不少人夏天保健措施。提醒大家，喝茶可是一件好事情，但是需

11岁男孩重度肝硬化，医生检查完发现：一个常见饮     [查看全文]
      ▲男孩和爸爸。肝硬化，你能想到什么：中年人、喝酒、肥胖……？最近，深圳市第三人民医院收治的肝硬化患者，竟是一名11岁的小男孩，已经重度的肝硬化。而这一

所谓的失眠，就是阳不入阴！     [查看全文]
      睡眠，本是补充体力最好的方式，然而，失眠，似乎永远是一个流行的话题，与每个人的关系，看似不远不近，却又扑朔迷离。也不知是夜太美，还是熬夜的“罪”，又或