养生保健

中医养生保健养肾先藏肾     [查看全文]
     如何保养我们的肾气，古人讲肾气足则筋骨壮，中医大师陈金柱告诉我们：肾藏精，精又分为先天之精与后天之精，先天之精要封藏，不

中药入菜补肾助阳养肾祛百病     [查看全文]
     今天陈金柱老师告诉大家一些中药入菜补肾助阳养肾祛百病，也可以达到强身健体，祛百病的作用呢，下面我们为您介绍两种中药入菜的宜与忌。温阳：饭中

吃水果也得分虚寒体质和实热体质     [查看全文]
     实热体质者怎么吃水果，体热的人形体大多消瘦，目光有神，动作较敏捷而性急，爱喝凉水，不喜热茶，而且容易心急心烦。实热体质的人

导致体寒的因素     [查看全文]
     虽然体寒不是一种疾病，但若无视体寒和低体温的话，会给身体带来很多危害;如：免疫力下降、新陈代谢变慢等等

如何治疗妇女更年期综合症     [查看全文]
     如何治疗妇女更年期综合症:更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。在肾阴虚中又见阴虚内热

肾虚未必与肾脏有关     [查看全文]
     很多人以为肾虚是肾脏虚弱，其实中医中的肾包括比较广，而且肾虚未必与肾脏有关。以下中医陈金柱为

中医减肥方法要分型     [查看全文]
     中医减肥要分型:别看体重一样，导致肥胖的原因却不一样，这一点希望大家能够区分清楚;盲目的减肥不但没有效果，最终带给大家的也只有伤害。中医

陈金柱从耳垂薄厚看肾好坏     [查看全文]
     人体各器官组织在耳廓上都有相应的刺激点，陈金柱告诉大家一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位中医称之为穴

陈金柱养生网教您吃对一天三餐     [查看全文]
     陈金柱养生网教您吃对一天三餐人们每天都在吃饭，每顿饭吃多久才最健康呢？下面就看看中医陈金柱怎么说。长期狼吞虎咽的进食，可能导致食管已失去正常蠕动功能

中医教你正确的睡觉时间     [查看全文]
     中医教你正确的睡觉时间中医提醒：睡觉最大补，每天充足的睡眠是一切生活的强力保障。睡觉不止能补充体力，更是身体的第一大补，但睡觉也有我们要注意的

日常养肾小动作     [查看全文]
     现代生活中大多数的人的肾都或多或少的有点问题，如何保养肾成为一个课题，今天中医陈金柱给大家介绍一个小动作帮助大家保养肾脏

常见食品卫生中的健康杀手!     [查看全文]
     常见食品卫生中的健康杀手:病从口入，大家日常生活中吃的食品都健康吗？相信有很多人经常吃的食品连自己都不知道吃进了什么。如果大家不知道的话中医大家陈

陈金柱养生网细说秋季养生     [查看全文]
     随着立秋的到来，已经有很多人身体出现了不适症状;流感、上火、咳嗽一直困扰着大家，无法让人享受丰收的喜悦，因此秋季养生知识

不断补铁，但缺铁性贫血的人群去有增无减     [查看全文]
     不断补铁，但缺铁性贫血的人群去有增无减根据第三次全国营养调查结果表明，我国居民平均铁摄入量已达到RDS的176％，但缺铁性贫血在我国人群中仍然是发病率较高的疾

中医养生中茶叶的好处     [查看全文]
     中医养生中茶叶的好处：我国的茶文化之所以历史悠久，文化底蕴深厚，是因为茶叶的好处确实很多，以下是中医陈金柱对茶叶的神奇功效介绍，不清楚的朋友一

养气血益身心中医五法     [查看全文]
     中医认为人的气血正常则百病不生，今天来说说这个气，气主运化作用，怎么样来养气呢，中医陈金柱给大家介绍中医中的养气五法。第

改善女性内分泌失调中医有好办法     [查看全文]
     改善女性内分泌失调中医有好办法:中医陈金柱提醒大家当皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，证明你的内分泌可能已经出现了紊乱。那么有哪些改善的方法

陈金柱教您简单养生保健动作     [查看全文]
     陈金柱教您简单养生保健动作帮助大家健身！第一、拍臀这种养生保健运动起源于英国，科学养生保健调查研究证明

晚餐过饱易患的一些病     [查看全文]
     晚餐过饱，容易招来疾病。不按时、过饱、太油腻都是晚餐问题。这些不好的习惯会给我们身体健康代来哪些问题呢下面中医大家陈

陈金柱健康体检表须知     [查看全文]
     陈金柱健康体检表于陈金柱老师精心设计，为了让陈金柱老师准确的了解您的身体状况，请详细填写如下内容第一、个人基本信息 （必填）的