养生保健

冬季补肾壮骨就吃卷心菜     [查看全文]
     据《本草纲目》中记载，卷心菜，煮食甘美，其根经冬不死，春亦有英，生命力旺盛。中医认为，卷心菜有健脾养胃、行气止痛之效。冬季吃补肾壮骨

盲目补钙会造成个子矮小骨质疏松     [查看全文]
     为什么很多人个子矮小、骨质疏松大量补钙却收效甚微？随着社会发展，人们越来越注重身体健康，开始服用大量的保健品来补充人体所

安神养心吃这些食物能改善脾气大易怒     [查看全文]
     脾气大易怒容易发怒会对自己的生活造成一定的影响，中医陈金柱认为比较容易发怒是属于疾病的范畴，主要是和自己的肝有关系，表现为肝火上炎

祛除口臭中医的五个方法     [查看全文]
     中医老师陈金柱给大家介绍一下日常祛除口臭的五个小方法，有口臭的朋友不妨试试以下妙方。第一、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口

中医陈金柱调理身体气血不足     [查看全文]
      中医老师陈金柱告诉大家 体虚，是人们身体不健康气血不足的表现。体虚中医分为四种，气虚、血虚、阴虚、阳虚，长时间体虚会见

家要学会区分寒热性食物     [查看全文]
     学会区分食物的性寒与性热，我们就可以根据自己的身体状况选择不同性温的食物，从而达到不伤害身体的前提下还能够有效的养生。

冬季时节防冬病来袭大家早知道     [查看全文]
     冬季乃是四季之中最严寒的季节，在冬季到来的时候，一定要进行合理的预防，才可以避免一些季节疾病的侵扰，让我们健康度过美丽的

哮喘肺气肿发展会到肺结核     [查看全文]
     哮喘病人最怕天气突变，因为这个病发作起来，一口气接不上人就会窒息死亡。得哮喘的病人在病发之前一般都有长期的感冒、气管炎病

什么是阳虚体质，阳虚体质的表现是什么     [查看全文]
     一、阳虚体质主要表现为畏寒怕冷 阳虚体质的人怕冷，尤其是下肢、背部及腹部特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝冷饮。女性

症不是病中医治未病     [查看全文]
     大家要搞清楚，“病”跟“症”是两个概念，西医的指标检查往往要等到数据达到

地中海贫血为什么是地区病？     [查看全文]
     大家都知道广东地区有一种病流行地中海贫血，这病的症状是贫血、黄疸、发育障碍、智力迟钝等，很多

陈金柱提醒大家外用药酒使用时注意事项     [查看全文]
     陈金柱提醒大家外用药酒使用时注意事项:药酒外用按摩时，以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。很多人喜欢在家里，涂上药酒自我

中外文化中对肾脏的认识     [查看全文]
     中国著名中医陈金柱告诉大家中外文化中对肾脏的认识： 中医学中的肾就人五脏六腑整体功能系统而言，是脏腑中尤其重要的一个

陈金柱告诉大家中医恢复肤质亮白     [查看全文]
     现代肤质亮白药物很多，很多都是从外部来进行治疗改变，中医师陈金柱表示，必须要了解美白是否是自然，只有自然性的美白，皮肤才能真正散发

陈金柱谈秋季养生面面观     [查看全文]
     陈金柱谈秋季养生面面观秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务具体贯彻到生活的各个方面如下。第一、适度饮水夏天多汗季节要多饮水

多吃橘子能防i治酒精肝、脂肪肝和肝硬化     [查看全文]
     专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上酒精肝、脂肪肝和肝硬化的危险越小

秋季进补先要分清个人体质     [查看全文]
     秋季进补切不可乱补，先要分清个人体质。中医师表示，秋季除了要进补外，还要注意调情志。你看

好的生活习惯拥有好皮肤     [查看全文]
     养成良好的生活习惯　　保护皮肤不受强烈日晒，尤其避免10点到14点之间的太阳直接照射，并坚持涂防晒霜是爱美女士们必须坚持

亚健康症状及原因     [查看全文]
     现在人家都知识亚健康这个词，也都知道亚健康危害我们的身体，但您知道您是不是亚健康了呢？下面给

人体排毒时间表     [查看全文]
     人体排毒时间表:人体器官每天在不同的时间段会排出体内代谢所产生的毒素，以维持人体的正常功能，此时如果我们采取符合这一规律的行为，对防病治