传统中医经络养生法博学多才,让我们来看看有哪些学位,能让女人补气活血,改进血虚,祛病健身,推迟变老。
首先、拇指顶级——呼吸系统安康
所属经络:手太阴肺经。具体方法:常常冲突、按压拇指顶级,具有宣肺、利肺的成效,有助于保持呼吸系统安康。咳嗽时用力重掐拇指顶级,可有用减轻其表现。关于女人朋友来说,按摩拇指顶级,具有添加脸部色泽的效果。
第二、肩窝——增强免疫力
所属经络:手少阳三焦经具体方法:用力按压肩窝处,不只能推进全身血液循环,增强免疫力,还能影响大脑皮层,放松神经,改进头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。
第三、足背横纹中心——调度内分泌
所属经络:足阳明胃经。具体方法:常常按摩足背横纹中心,不只可调度内分泌,还可医治不思饮食、失眠、消化不良等症。
第四、小指顶级——心脏安康
所属经络:手少阴心经。具体方法:常常冲突、按压小指顶级,有利于心脏安康,养心。
第五、鼻翼两边大肠安康
所属经络:手阳明大肠经。具体方法:用食指指腹悄悄按压鼻翼两边,对大肠安康有利,便秘或腹泻时可按压此处。
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