产后风湿又名“月子病”望文生义，即是坐月子时落下的疾病;产后风湿其病症首要表现为：全身肌肉关节的痛苦、怕风、怕冷、不耐劳累等;产后风湿患者的饮食对恢复医治有很大的协助，我们要特别注重。

       新母亲的饮食要特别注重，不光吃得有养分，还要合理调配，养分平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要调配蔬菜、生果等，即荤素调配。避免吃一些辛辣生冷的食物，由于这些刺激性大的食物对新母亲产后衰弱的身体有很大的损害。喝一些较清淡的汤，比方银耳汤、山药汤等。夏日避免食用冰镇的生果。冬天能够把生果切块，用开水过一下，避免太凉;能够多吃一些温热性的生果如葡萄、龙眼、樱桃等。引荐食材包含肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;生果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。粮食大概粗细调配。不只要吃得很养分，还要注重合理调配做到膳食平衡。

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