水是咱们生命的源泉，水对人体的优点有许多，尤其是温开水，下面陈金柱就来说说你喝了一辈子却不太知道的“喝白开水对疾病的特殊作用”。

      首先、伤风要喝比平常更多的水

伤风发烧的时分，人体出于自我维护机能的反响而本身降温，这时就会有出汗、呼吸短促、肌肤蒸腾的水分增多等代谢加速的体现，这时就需要补偿很多的水分，身体也会有叫渴的体现。多多喝水不只促进汗出和排尿，并且有利于体温的调理，促进体内细菌病毒敏捷排泄掉。

      第二、失眠热水是强效的安神剂

睡前洗个热水澡和用热水泡脚相同，都能够给人温暖的外环境，补偿体温降低带来的不适，催人入睡。

      第三、胃疼喝粥“水维护”

稀饭中含有的很多水分，还能有效地光滑肠道，清洗肠胃中的有害物质，并顺畅地把它们带出体外。

      第四、心脏病睡前一杯救命水

养成睡前喝白开水习气，这样能够防止容易发生在清晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。当人熟睡时，因为出汗，身体内的水分丢掉，形成血液中的水分削减，血液的黏稠度会变得很高。可是，如果在睡前喝上一杯水的话，能够减低血液的黏稠度，削减心脏病突发的风险。

鑫柱商城教授提示我们白开水远远强于如今的各种饮料。

 

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