西医把人的身体按各种成分进行了划分,水占人体的70%,蛋白质占人体的22%,从这组数据可以看出人体绝大部分是水
人每天都通过皮肤、尿液等消耗着水的同时通过引用摄取水分来保持人体水份的平衡,在中医中水还有更要的作用就是排毒
堆积在人体内的毒素可以通过水排出人体外有利于身体的健康。中医专家陈金柱老师告诉大家每天要喝三杯水,这三杯水
的喝法是说道的呀!
第一杯水:要在早上早前饭喝,经过一夜的新陈代谢,这时进一杯水有利于我们排毒素
第二杯水:要在下午五点的时候摄入,这时有利于我们补充心精。
第三杯水:要在晚上9点摄入,有利于肾精的补充
鑫柱商城专家提醒大家这里说的水,最好是热水呀
上一篇:男性肾虚问题有望通过经常运动来解决 下一篇:老年斑提醒大家你的五脏进入老化了