养生保健

尿频尿急怎么办？     [查看全文]
     尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后

哺乳应该如何护理？     [查看全文]
     哺乳应该如何护理？:1. 不要互相比较。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足，而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟

婴儿夜啼的病理病因治疗     [查看全文]
     夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为&ldq

骨质增生的病理病因治疗     [查看全文]
     骨质增生症是中老年的常见病、多发病病因概述　　骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹&

产后恢复完美身材     [查看全文]
     产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢

教您孕前调理     [查看全文]
     有些体质的女性，因为先天因素，在受孕上会有些困难，在准备怀孕前必须先调养好身体，以最佳的健康状况迎接胎儿。胎儿成长的一切

按摩穴位强壮阳气     [查看全文]
     腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位，正确按摩这两个穴位，不但可以疏通脉络、强壮腰脊，还可以很好地理气和血，补虚益损。

肛门运动有强精、回春之效     [查看全文]
     肛门运动是近些年方兴未艾的保健活动。方法很简单，只要有坐的地方都可以做。比如在办公室里、在开会时、在公共汽车上都行，没有

中西医理论中的糖尿病探讨（-）     [查看全文]
     很多朋友对于糖尿病的认知只是从餐前血糖值和餐后血糖值的指标来判断是否自己换上了糖尿病，这种方法是现在大多

中医五脏六腑的“时疗”图     [查看全文]
     

中医五脏对应表     [查看全文]
     五脏对应表

警示一下将要生小孩的准母亲们！     [查看全文]
     最近接到很多病例，关于孩子的，有的是多动症，有的是自闭症（孤独症），有的是抑郁症，还有的脏器先天发育不良，更有甚

七种菜防七种癌（五）     [查看全文]
     皮肤癌
抗癌明星：芦笋

理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀

七种菜防七种癌（四）     [查看全文]
     胰腺癌抗癌明星：菜花

理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风

七种菜防七种癌（三）     [查看全文]
     肠癌抗癌明星：茭白


理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩

七种菜防七种癌(二)     [查看全文]
     乳腺癌抗癌明星：海带

理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致

七种菜防七种癌(一)     [查看全文]
     有些事物中的不同元素有助于预防各种癌症，菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症；缺碘是乳腺癌的致病因素之

木瓜的传说与药用     [查看全文]
     宋代名医许叔微在《本事方》中记载一则有趣的故事：安徽广德顾安中外出，偶然腿脚肿痛，不能行走，只好乘船回家。在船上

秋季进补三部曲：平补 润补 滋补     [查看全文]
     秋天，暑往寒来，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内。秋天是人体最适宜进补的季节，稍加滋补便能收到祛病延年的

出汗了，中医按气味嗅病气     [查看全文]
     嗅气味可分病体和病室两方面。病体的气味主要是由于邪毒使人体脏腑、气血、津液产生败气，以致从体窍和排出物发出，据此，可辨脏