养生保健

养胃食品山楂粥     [查看全文]
     养胃食品山楂可以促进人体的新陈代谢，有些朋友吃饭吃多了，觉得撑得很难受的话，就可以选择吃一些山楂或喝一些山楂饮品，帮助消化，山楂

白领女人肾虚的症状     [查看全文]
     白领由于工作原因导致他们长期对着电脑久坐，就是导致肾虚的根本原因之一，要改善其症状，必须从生活细节开始。白领女人肾虚的症状第一、脱发增多你

高血压患者的养生保健常识     [查看全文]
     高血压患者的日常养生保健应该遵循哪些原则?在严格的饮食控制中，我们还需要注意哪些方面的问题呢?第一、适当的运动步行、慢跑

陈金柱指点穴位艾灸驻阳气驱虚寒     [查看全文]
     在炎炎夏季，人们大量出汗，使身体亏虚，同时又由于酷热难耐，进食过多生冷饮食，使体内寒气聚积，引起了诸多身体不适之症。那么

陈金柱骨质增生的自我疗法与保健     [查看全文]
     骨质增生的自我疗法与保健:骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制，所以，如果无明显的不适，不用刻意去治疗骨质增生。对于骨质增

保护颈椎预防颈椎病大家一起来！     [查看全文]
     保护颈椎预防颈椎病大家一起来！长期对着电脑、电视的大家，难免有颈椎不适的时候，对于现在大多数人的生活方式，需要提前预防颈椎病;亡羊补牢永远比不上未雨绸

肝病食谱     [查看全文]
     肝病食谱：得了肝病关键在于控制病情，调养身体;患者的饮食也有不少讲究，以下是一些适合肝病患者食用的食物，一起来看看吧。第一、复元粥

孩子误吞异物的处理方式     [查看全文]
     孩子误吞异物的处理方式:孩子年幼，分不清哪些食物能吃，哪些食物有毒?或者被异物堵住喉咙。这些常见的意外情况，可能做父母的多少都会遇到。所以掌握孩

玉米防癌抗癌首选     [查看全文]
     玉米防癌抗癌首选，玉米里面富含丰富的粗粮，它黄澄澄的外表下抛去碳水化合物以外，还富含丰富的脂肪、维生素和蛋白质。常吃玉米

产后风湿饮食调养很重要     [查看全文]
     产后风湿又叫月子病顾名思义，就是坐月子时落下的疾病;产后风湿其病症主要表现为：全身肌肉关节的

食疗有助你酒后头痛的治疗     [查看全文]
     酒后头痛：日常生活中喝适量的酒对身体有好处，但是如果过度饮酒就会伤肝伤身。很多人为了应酬常常是醉酒回家，而清晨醒来常会感觉到头痛、

掉发脱发不为人知的因素     [查看全文]
     掉发脱发现在已经不是中年人的专利了。脱发主要是指掉头发越来越严重的现象。因此，当人们出现频繁的脱发的现象的时候，人就会显得特

中医养生要养住你的元气     [查看全文]
     中医养生要养住你的元气：中医看来，元气是人体精力和体力的一个仓库，是维持生命的火种。所以养生要养住自

中医养生保健养肾先藏肾     [查看全文]
     如何保养我们的肾气，古人讲肾气足则筋骨壮，中医大师陈金柱告诉我们：肾藏精，精又分为先天之精与后天之精，先天之精要封藏，不

中药入菜补肾助阳养肾祛百病     [查看全文]
     今天陈金柱老师告诉大家一些中药入菜补肾助阳养肾祛百病，也可以达到强身健体，祛百病的作用呢，下面我们为您介绍两种中药入菜的宜与忌。温阳：饭中

吃水果也得分虚寒体质和实热体质     [查看全文]
     实热体质者怎么吃水果，体热的人形体大多消瘦，目光有神，动作较敏捷而性急，爱喝凉水，不喜热茶，而且容易心急心烦。实热体质的人

导致体寒的因素     [查看全文]
     虽然体寒不是一种疾病，但若无视体寒和低体温的话，会给身体带来很多危害;如：免疫力下降、新陈代谢变慢等等

如何治疗妇女更年期综合症     [查看全文]
     如何治疗妇女更年期综合症:更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。在肾阴虚中又见阴虚内热

肾虚未必与肾脏有关     [查看全文]
     很多人以为肾虚是肾脏虚弱，其实中医中的肾包括比较广，而且肾虚未必与肾脏有关。以下中医陈金柱为

中医减肥方法要分型     [查看全文]
     中医减肥要分型:别看体重一样，导致肥胖的原因却不一样，这一点希望大家能够区分清楚;盲目的减肥不但没有效果，最终带给大家的也只有伤害。中医