养生保健

青春痘怎么治     [查看全文]
     很多年轻人的脸上都长青春痘，爱美的人总认为各种各样的化妆品，祛痘的洗面奶、祛痘的面霜但效果都不好，这是为什么呢，有的总是

小儿咳嗽要当心不要咳出肺病     [查看全文]
     小儿咳嗽是家长朋友们遇到最常见的问题也是最头痛的问题特别是季节交替的时候小儿咳嗽严重的可以发展成为肺炎这里中医陈金柱给大

男人健康测试只需要回答是否     [查看全文]
     男人健康测试只需要回答是否:问题一：冬天天气转冷呼吸困难吗？否：恭喜你身体不错是：您得注意了！！可能是动脉变窄最好做一个心电图确认一下。问题二：经常

喝茶也可能对您的身体操成伤害请大家注意     [查看全文]
      喝茶养生，茶道养心多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多女孩为了更苗条一些，每天只吃些蔬菜水果，喝大

无菌性前列腺炎的来龙去脉     [查看全文]
     菌性前列腺炎的来龙去脉:根据鑫柱养生专家介绍：无菌性的前列腺炎原因很繁琐，到现在还不是完全清楚这类疾病是怎样发生的。但有一点可以肯定，那就是男性

南丁格尔的长寿秘方     [查看全文]
     南丁格尔忘我工作，积劳成疾，病残了将近半个世纪，为什么还能够如此长寿呢？　　第一，辛勤劳动，是南丁格尔长寿的重要因素。劳

十二时辰养生法     [查看全文]
     十二时辰养生法:古代将一昼夜分为十二时辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一时辰相当于现代的两个小时。子时23～1

身体超重要适度或更健康     [查看全文]
     身体超重要适度或更健康:今天鑫柱养生的专家告诉你6个反常规生活方式，常做更健康哦！1、绝不过度节食，适度超重才健康　

二十四节气养生之芒种养生     [查看全文]
     二十四节气养生之芒种养生:芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态，恼怒忧郁不可有，这样气机得以宣畅，

补脾益气食樱桃     [查看全文]
     炎热的夏季，娇小玲珑的樱桃肉厚多汁，酸甜可口，不仅可以生食还可以做成樱桃酱、樱桃汁、樱桃酒等等，颇受人们喜爱。　　樱桃在

五千年中医文化沉淀出的养生格言     [查看全文]
     【原文】　　饮酒后不欲得饮冷水冷茶，多为酒引入肾藏为停毒水，即须去之。多时必腰膝沉重，膀胱冷痛，兼患水肿、消渴、挛躄之疾

吃米饭的四项原则     [查看全文]
     吃米饭的四项原则鑫柱专家给大家下发了吃饭“四项基本原则”即“淡”、&ld

红黄白绿黑养胃有说道     [查看全文]
     鑫柱养生专家认为胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础,如何才是合理的膳食结构呢，很简单，九个字：“红

头痛怎么办最新发现新方法刮痧     [查看全文]
     头痛怎么办最新发现新方法刮痧：刮痧是一种古老的方法，最初用于帮助人体排去身体表皮的身体毒素，最新发现对缓解头痛有很好的作用鑫柱养生网的专家发生的最新头

女性朋友养生补血最重要     [查看全文]
     女性朋友养生补血最重要:女性从青春期以后，一定要注意养血，因为过了青春期以的女性朋友就面临月经的问题，每个月都会损失大量的血液，

发挥五谷最大限度的养生功效加油     [查看全文]
     五谷是我们最熟悉的也是人体所必须的营养物质，在我们饮食中不可缺少的一部分。“一谷补一脏”的说法从

有效的补肾养肾针灸法     [查看全文]
     太溪穴 汇聚肾经元气 肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的

五脏排毒法小方法之肾脏排毒法     [查看全文]
     肾脏 1、肾脏有了毒素的表现 (1)月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有

五脏排毒法小方法之肺脏排毒法     [查看全文]
     1、肺脏有了毒素的表现 (1)皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺

五脏排毒法小方法之脾脏排毒法     [查看全文]
     1、脾脏有了毒素的表现 (1)面部长色斑长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 (2)白带过多脾主管体内排湿，如果湿气过多，