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陈金柱养生网大暑养生原则
[查看全文] 进入大暑节气，是一年中最热的节气，此时大家该如何进行自我保健呢？陈金柱养生网夏天出汗好处多
[查看全文] 夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。陈金柱养生网——夏季养骨好时机
[查看全文] 身子骨硬朗究竟意味着什么?健硕、硬朗、灵活。“身子骨”道出了一个人体生理的秘密：身体健康，落点在“骨”上。防病祛病，最关键的切入点，在于“养骨”。陈金柱养生网告诉你宫寒不只是子宫寒冷
[查看全文] 这里的“宫寒”并不是很多人以为的子宫寒冷、手脚怕冷，也并不是我们们理解的温度低上的寒冷。大暑养生
[查看全文] 大暑通常表示天气酷热，大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，这时气温最高，雷阵雨较多，盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾如何从脸部看健康？
[查看全文] 肝属木，肝主免疫，肝是解毒的；男人身体衰老的13个信号
[查看全文] 不仅仅是女性注重自己的容貌，越来越多的男性也非常重视自己的年轻！每个人都想保持年轻的状态，衰老是人体正常的过程，是每个人都必须经历的阶段！ 1、记忆力下降 脑什么是寒湿体质？
[查看全文] 寒湿体质的表现 1、舌苔发白，代表体内有寒湿。 2、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。 3、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。 4、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。 5、流清鼻涕中医谈初伏养生重点
[查看全文] 初伏特点“初伏”天的特点是温度高，白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消脾胃对孩子的健康有多重要？
[查看全文] 脾胃对人体极其重要，中医认为，我们的肾为先天之本，脾胃为后天生化之源。 如果脾胃功能正常，饮食如常，则全身五脏六腑、经络、气血均旺盛，身体不容易生病，易于长寿。三伏天不应该做的事，否则伤心伤脾又伤肺!
[查看全文] 三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子……2018年三伏天具体时间：为什么年纪越大越容易失眠？
[查看全文] 1年龄因素人随着年龄的增长，主控睡眠的松果体素分泌逐渐减少，对睡眠的调节能力减弱，入睡时间延长，深睡时间减少，失眠发生率高。2健康因素 年龄越大，基础疾病发生率经期不应该吃的食物和饮料
[查看全文] 女人经期不宜喝的饮料 酸味饮品 清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁，促进消化的果醋，月经期间都不宜多喝。中医认为，酸入肝，具有收敛、固涩的作用，会将身小暑养生
[查看全文] 7月7日，二十四节气中的第11个——小暑就要到了。 正所谓“小暑大暑，上蒸下煮”，虽然小暑还不是最热，但也即将进入伏天，气温自然不低。很多人的脾虚，都与“它”有关，别治错了
[查看全文] 调脾不调肝，等于瞎胡干！ 很多人的脾虚，都与“肝”有关，肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。 当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；夏季养生汤
[查看全文] 夏天人体会严重失水，要及时补充水，因此在夏季饮食方面可通过喝汤来补充身体流失的水分，那么，夏季滋补养生汤有哪些呢？可试试下面小编推荐的这五款夏季养生汤。 夏季身体这7种信号提示肾不好了
[查看全文] 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。肾不好的时候，是会发出预警提示你的，一起来了解一下吧！中医谈为什么有病好不了？
[查看全文] 为什么有病好不了？心脏病患者夏季养生食品
[查看全文] 夏天是一年中最热的季节，心属火，火性很热而且向上蔓延，如同夏季热气蒸腾。心与夏气相互通应，是与心为阳脏而主阳气的特性相一致的。心的阳气在夏季最为旺盛，反应最强。如果心脏有病，适逢夏季阳热之气旺盛，则能病情缓解，特别是心阳虚衰者，在夏季自觉症状多有减轻。此时加强养心，对心脏病患者十分有益。湿气是怎么形成的？
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