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35岁以上女性 骨骼关节的危机
[查看全文] 急速减肥，小心骨质流失!一名30多岁女性在三个月内减了30多公斤，瘦身成功，但平衡感变差，容易跌倒。一次摔倒之后，手腕疼痛，就医检查发现，骨头已裂开，骨熬夜导致8种疾病
[查看全文] 大家都知道熬夜对身体的伤害非常大，很多人因为工作的需要经常熬夜加班，第二天不仅会感到疲劳，有时还会出现心慌的现象。另外，很多人在周末的时候拼命熬夜，把平时不能不同体质的身体需要不同食物来进补
[查看全文] 不同的食物对于身体的功效是不相同的。根据体质来对症下药进补身体非常重要。今天就来看看不同体质的身体需要哪些食物来进补身体。体质较弱摄入红色食物;胃肠功能紊乱试试瘀血也是痛经的幕后黑手
[查看全文] 每个月让女性无法轻松面对的痛经，都可能是瘀血体质在捣乱。而痛经背后的体质意义，决定了一个人走向哪种疾病。 中医认为：瘀则不通，不通则痛。主要以阴部剧烈疼痛为主中医趣谈 孙思邈治疗脚气病
[查看全文] 说到脚气，大家都不陌生，这是由真菌引起的一种皮肤病，容易反复发作，夏季是脚气的易发期，给患者的生活带来了很多的不便。孙思邈与脚气病还有一段佳话呢，下面中医网医师陈金柱养生网-淤血的症状及成因！
[查看全文] 第一、有瘀血的人记忆力会减退 会觉得记性不好，经常忘事儿，那个人叫什么名字了，想不起来这样的，容易忘事儿，这是瘀血的第一个表现。陈金柱中医网-末伏养生
[查看全文] 明天就开始进入末伏了。 三伏天之中，尤其以末伏最为凶猛，但也是冬病夏治和祛除六邪的最后时间。 古人云——万病之源皆因六邪：寒邪、风邪、湿邪、暑邪、燥邪、宝宝夏季养生饮食
[查看全文] 调整食谱夏天气温高，出汗多，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。另外，还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。少健康从春季养生开始
[查看全文] 立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽,春季养生也开始了。为什么春季宜吃枣？
[查看全文] 《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季阳气生发、生机盎然。春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情补中益气，养血安神。中医治疗多梦症
[查看全文] 现在大多数人面临着严重的睡眠质量问题，其中多梦成为普遍存在的现象，却因为很多人没有正确的认识这一病症，导致这一现象越发的严重，中医治疗多梦症合理膳食五谷杂粮才健康
[查看全文] 合理膳食五谷杂粮才健康:李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。古云：安故则昌，绝谷则亡。”这句话意思吃得下饭陈金柱告诉大家降温天气如何养生防病
[查看全文] 陈金柱告诉大家降温天气如何养生防病秋季开始后，冷空气活动逐渐增多，风雨过后常常伴随着的就是降温，那么降温后如何保健呢？ 第一、出门戴口罩，保暖又防病防止秋燥调整起居经常泡脚
[查看全文] 防止秋燥调整起居经常泡脚天气渐渐转凉，我国北方已呈现深秋景象，南方则秋意渐浓。这个时节的养生，应主要从防止秋燥,调整起居,经常泡脚三方面做起。养肾补气血是增强发质的中医好方法
[查看全文] 头发是一个人气质的表现，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体中医人体器官衰老时间表，别等坏了再保养
[查看全文] 20岁的人，肺功能开始衰退，大脑开始衰老25岁的人，皮肤开始衰老30岁的人，头发、肌肉开始衰老，听力开始衰退35岁的人，乳房、骨质开始衰老，生殖能力开始衰退40岁的人，牙夏季水果那么多，你吃对了吗？
[查看全文] 夏天是吃水果的黄金时节，且水果中含有丰富的维生素等营养成分，是健康饮食中不可或缺的一环，加上其清新的口感、充足的水分，男女老少都喜欢。天天锻炼身体，为啥还老生病？
[查看全文] 都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导经常说梦话的原因
[查看全文] 很多人都有说梦话的习惯，但是有的人偶尔说梦话，有的人却经常说梦话。那么，老说梦话是怎么回事呢？陈金柱养生网--喝豆浆的误区
[查看全文] 1:误区一豆浆不能天天喝? 传言：因为豆浆中的植物蛋白很难消化，天天喝会增加肾脏负担，对肾脏不好。 真相：膳食指南建议，天天都需要摄入豆制品。 按照中国营养学会《中国
