养生保健

为何发达城市鼻炎发病率高？     [查看全文]
     一般情况下，鼻炎就是因为长期感冒，长期感冒五天以上好不了的，大部分人在痊愈之后就会出现鼻炎。 人的免疫系统

健康从春季养生开始     [查看全文]
     立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽,春季养生也开始了。

为什么春季宜吃枣？     [查看全文]
     《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季阳气生发、生机盎然。春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情补中益气，养血安神。

中医治疗多梦症     [查看全文]
     现在大多数人面临着严重的睡眠质量问题，其中多梦成为普遍存在的现象，却因为很多人没有正确的认识这一病症，导致这一现象越发的严重，中医治疗多梦症

合理膳食五谷杂粮才健康     [查看全文]
     合理膳食五谷杂粮才健康:李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。古云：安故则昌，绝谷则亡。”这句话意思吃得下饭

陈金柱告诉大家降温天气如何养生防病     [查看全文]
     陈金柱告诉大家降温天气如何养生防病秋季开始后，冷空气活动逐渐增多，风雨过后常常伴随着的就是降温，那么降温后如何保健呢？　　第一、出门戴口罩，保暖又防病　　

防止秋燥调整起居经常泡脚     [查看全文]
     防止秋燥调整起居经常泡脚天气渐渐转凉，我国北方已呈现深秋景象，南方则秋意渐浓。这个时节的养生，应主要从防止秋燥,调整起居,经常泡脚三方面做起。

养肾补气血是增强发质的中医好方法     [查看全文]
     头发是一个人气质的表现，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体

陈金柱治哮喘病的经典病例分析     [查看全文]
     陈金柱治哮喘病的经典病例分析:以下是病人的一些情况体型偏胖|腹部胖|胆结石|舌边有齿痕|爱吃肉类|爱吃粮食类|腰膝酸痛|近视|易感冒|头发白|痔疮|怕

糖尿病是怎么得的？病因（一）     [查看全文]
     糖尿病中医称为消渴症，这里我就用老祖宗400年前的医著给大家讲解一下糖尿病的成因。病因的第一

打球后冲凉澡喝冷饮怎么会变成肾衰竭     [查看全文]
     在广州，一个朋友介绍的病人：19岁的大男孩才刚上大二就要换肾。一般这种肾衰竭的病人我是不接的，因为一旦到肾衰的阶段，调理

气血亏虚导致心脑血管疾病糖尿病等     [查看全文]
     气血亏虚导致心脑血管疾病糖尿病等:人体的正常运行其实是靠气来推动血液的运行，俗话说：气为血之帅，血为气之母。气乃生命之源，血乃生命之根，气血人之根本

经常睡觉晚的恐怖后果     [查看全文]
     经常睡觉晚的恐怖后果:有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又

中医调整为什么慢？     [查看全文]
     中医调整为什么慢很多人都同意中医是治本，但认为速度太慢，不如西医治疗立竿见影消除症状，一般的小病小痛宁可看西医。那中医为什么会这么慢呢？

人老腿先老，养腿先护膝；中老年人护膝应重视这6个     [查看全文]
      随着老龄化社会的到来，我国60岁以上老人中有一半以上不同程度地患有膝骨关节病。老年人膝关节疼痛多为膝关节老化导致，医学上称之为“膝关节骨性关节炎”

孩子胃口差先别急着用药     [查看全文]
      “孩子不爱吃饭，吃两片开胃药吧!”很多家长给孩子吃消食、开胃的药不像吃感冒、发烧的药那样谨慎，哪天孩子胃口不好或吃多了，就上药店买些给他吃。 其实，

看指甲上的“记号”，了解身体健康状态     [查看全文]
      指甲就像身体的显微镜，身体健康不健康，常常就会在指甲上留下“记号”。 健康的指甲，红润、坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。根据

食欲之秋 防范秋肥     [查看全文]
      自古秋天被称为食欲之秋，也是使人发胖的季节。秋天食欲增进有许多因素，只要把握好这些要素，即可以很好控制食欲，达到减肥的目的。 秋天食欲增进的原因主要包括：

十一过后寒露来袭 食疗养生要顺应节气     [查看全文]
      寒露是二十四节气中的第十七个，其是每年的10月8~9日交接。寒露的到来，预示着气候又热转寒，万物随寒气增长，逐渐着落，这是冷热交替的季节。 气候变冷时，正是人

捏耳按两穴防痴呆     [查看全文]
      刚说过的话就忘了、事情重复说、东西放在哪里想不起来、出门容易落东西，严重者甚至不认识家人……老年痴呆的病因和发病机制尚不明确，没有特效药，很多人